気をつけたい婚活疲れ

（１）スケジュールにゆとりをもつ

婚活パーティへの参加、出会った人とのデート、それからプライベートでの遊び・・・婚活を始めると、スケジュールが一気に埋まってしまうことも。

それはありがたい事かもしれませんが、それだとスケジュールにゆとりがありません。

忙しいと休息もままならないですよね。

婚活が疲れた理由も他の予定と同じスケジュール管理に問題があるかもしれません。

しっかり、休息しないと疲れが顔にでて魅力が半減してしまいます。

スケジュールはゆとりを持って、身も心も休めるようにして下さいね。

（２）断られても自分を責めない

婚活をしていれば相手から断られることも多々あるでしょう。

ここで問題なのは、断られたときに｢私はダメな人間｣｢相手を不愉快にしているのかも｣など、自分を責めることです。

人間関係は相性というものが重要です。

価値観が違ったり見た目の好みが違ったりするだけでも断られることはあります。

それはあなたが悪いわけではなく、相性が悪いだけ。

ご縁がなかったと思って、自分のせいにすることはやめておきましょう。

こんなことで婚活疲れになるのは勿体無いです。

（３）｢自分はいい女｣だと思うようにする

婚活がうまくいかないと、｢自分はダメな人間｣と思い込む女性もいます。

そんなことにならないように、自分自身に自信をつけましょう。

たとえば｢自分はいい女｣と思うといいですね。

本音ではそう思っていなくても、自分自身にそう言い聞かせると本当にそんな気がしてきますよ。

思い込み効果は侮れないものなので、自分に自信をもてるように思い込んでいきましょう。